努力を結果につなぐ、身体と動きの土台を。
レーヴが大切にする考え方と、サポートを続ける理由。
足りないものを足す前に
鍛えている。練習している。ケアもしている。それでも結果につながらない競技者へ。
必要なのは、さらに頑張ることではなく、これまで積み重ねてきた力を使える身体にすることかもしれません。
呼吸、睡眠、回復、姿勢、体幹、身体操作。レーヴではこれらを別々に扱わず、競技で本来の力を発揮するための「身体と動きの土台」として一つにつなぎます。
身体と動きの土台職人
楠瀬一正
これまで整形外科病院で約19年間、トップアスリートから高齢者まで、延べ10万人以上のリハビリに携わってきました。
理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーとして、医療とスポーツの両方の現場で、一人ひとりの身体と向き合ってきました。
2024年、「トータルコンディショニングスペース レーヴ」を開業。
これまでの経験をもとに、日常の不調や眠り・呼吸に悩む方から、より高いパフォーマンスを目指すスポーツ選手まで、それぞれの目的に合わせたサポートを行っています。
大切にしているのは、目の前の不調や動きだけではなく、身体の土台から整えること。
一人ひとりが自分らしく毎日を過ごし、やりたいことや挑戦を続けられるよう、「整え力」を育てることを大切にしています。
保有資格
- 理学療法士（国家資格）
- アスレティックトレーナー（日本スポーツ協会公認）
- 「きほんの呼吸」呼吸トレーナーC
- 睡眠ウェルネスアドバイザー
- スリーププランナー
活動実績
2005年～ 明徳義塾高校サッカー部
2007年 高知県サッカー少年男子国体帯同
2020年 高知県飛び込み少年
2021年〜 高知県水球少年男子
2022年〜 高知県カヌースプリント
2022年〜 高知県バスケット国体チーム
2024年～ Kochi Crazy Diamond（バスケット）
明徳義塾高校男子バスケットボール部
レーヴの強み
POINT 01
抜軸力という独自の考え方
頑張りすぎ・力みすぎから一度抜け出し、
動き・回復・睡眠まで含めて、努力を結果につなげる身体の軸をつくります。
「もっと頑張る」のではなく、今ある力を最大限に発揮できる身体づくりを大切にしています。
POINT 02
「つなげて」動きを変える
身体は、一つひとつの筋肉だけで動いているわけではありません。
呼吸・姿勢・重心・股関節・身体の使い方を一つのつながりとして見ながら、一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングで、力まず効率よく動ける身体へ導きます。
POINT 03
動ける身体を育てる
セッションの時間だけ変わって終わりではありません。
身体の状態に合わせたトレーニングやセルフケアを通して、日常生活やスポーツの中でも、自分でコンディションを整え、動ける身体を育てていきます。
アクセス
所在地
住所高知県高知市北高見町153‐1
アクセス
◆JR土讃線 高知駅より車で9分
ロータリーを抜けしばらく直進します。
「潮江橋」を渡り、右手に「餃子香月梅ノ辻店」がある角を右折してしばらく道なりに進みます。 右手に青い看板の「サンエイ商会」が見えるので、通り過ぎた先で山側の坂道を登ってください。 右手に当店がございます。
◆桟橋線 梅の辻駅より車で３分
「餃子香月梅ノ辻店」と「ふたごやクリーニング梅ノ辻店」の間をしばらく道なりに進みます。
右手に青い看板の「サンエイ商会」が見えるので、通り過ぎた先で山側の坂道を登ってください。 右手に当店がございます。
営業時間
09:00～21:00 / 最終受付20:00
定休日：不定休
駐車場
有(3台/敷地内)
〒780-8028 高知県高知市北高見町153-1
最寄り駅 JR土讃線「高知駅」南口より車で9分
営業時間 09:00～21:00（不定休）
完全予約制／各種QR決済、交通系ICがご利用可能です
