コンセプト

呼吸で整える、
自分らしいコンディション
レーヴは、“呼吸”を整えることから始まる新しいコンディショニングを提供します。
呼吸は、1日2万回以上くり返される、命のリズム。
浅く乱れた呼吸は、肩こりや腰痛、疲労感や不眠など、心と体にさまざまな不調をもたらします。
だからこそ、まず「呼吸」から。
医学とスポーツの視点を融合させ、姿勢・動作・内臓・自律神経までつながるケアで、体を内側からしなやかに整えていきます。
- 整える力=「整え力」を、呼吸から育てる。
- がんばらなくても、体が軽くなる。
- 深く息が入るだけで、心まで穏やかになる。
- 動くことがラクになって、自分に少し自信が持てる。
そんな変化を、呼吸を通して実感していく。
それが、レーヴが目指す「自分らしく、軽やかな暮らし」への第一歩です。
ただのリラクゼーションでも、鍛えるだけのトレーニングでもない。
呼吸という土台から、心と体を整える時間を。
“今”のあなたがもっと快適に、そして“これから”のあなたがもっと自由に生きられるように。
レーヴは、その変化の入り口となります。
呼吸トレーナー
理学療法士&アスレティックトレーナーとして19年。スポーツ選手から一般の方まで、体と心の不調に向き合ってきました。
私が大切にしているのは、「呼吸・姿勢・動き」を整えて、あなた自身の力を引き出すこと。
呼吸が変われば、体の軽さや気分の安定、動きやすさまで変わります。
朝の目覚めがスッと軽くなったり、趣味や家族との時間がもっと楽しくなったり――
そんな小さな変化が、毎日を少しずつ明るくしてくれます。
呼吸から整えることで、心と体が自然と調和していく。
あなたらしく過ごせる毎日を、一緒に育てていきましょう。
保有資格
- 理学療法士(国家資格)
- アスレティックトレーナー(日本スポーツ協会公認)
- 「きほんの呼吸」呼吸トレーナーC
- 睡眠ウェルネスアドバイザー
- スリーププランナー
活動実績
2005年~ 明徳義塾高校サッカー部
2007年 高知県サッカー少年男子国体帯同
2020年 高知県飛び込み少年
2021年〜 高知県水球少年男子
2022年〜 高知県カヌースプリント
2022年〜 高知県バスケット国体チーム
2024年~ Kochi Crazy Diamond(バスケット)
明徳義塾高校男子バスケットボール部
略歴
- 国家資格である理学療法士と日本スポーツ協会公認のアスレティックトレーナーの資格を保有
- 整形外科病院で19年勤務し6万人以上の方のリハビリを担当
- 明徳義塾高校サッカー部トレーナーとして19年以上選手をサポート
- 高知県スポーツ科学センターサポートスタッフ
- 2024年1月自宅サロンオープン
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レーヴが選ばれる理由
POINT 01
呼吸で変わる、
あなたの毎日
深い呼吸には、体を内側から整える力があります。
レーヴでは、姿勢・動き・心の状態に影響する“呼吸の質”に着目。呼吸を整えることで、疲れにくく、動きやすく、心地よい身体へと導きます。
毎日くり返す「呼吸」を見直すだけで、コンディションは大きく変わります。
無理なく続けられる新しい健康習慣で、あなた本来の軽やかさを取り戻しませんか?

POINT 02
自分の変化を“見える化”
レーヴでは、施術前後の写真や動画を使って、あなたの身体の変化をわかりやすく可視化します。
こんな変化が見えてきます
- 姿勢や動きのスムーズさ
- 呼吸の深さやリズムの変化
- 表情のやわらかさ、身体の軽さ
自分の成長を“目で見て”確認できるからこそ、変化が楽しみに。
毎回の記録が、あなたの整え力アップの証になります。
身体が変わる瞬間を、ぜひ体感してください!

POINT 03
整え力で、
あなたの身体が変わる
アスリートも実践する本格ケアとトレーニングを、日常に取り入れやすくアレンジ。
レーヴのプログラムは、スポーツ選手が行う本格的なメソッドを、一般の方にも取り入れやすい形でアレンジしています。
- 姿勢や動きがスムーズに
- 肩こり・腰痛・ストレス・不眠を軽減
- スポーツも日常生活も快適に
レーヴが目指すのは、
「一瞬の効果と一生の成果」。
運動が苦手でも大丈夫。専門的なケアで、健康と活力に満ちた未来をサポートします。
あなたの可能性を引き出し、毎日をもっと快適に。
今こそ、プロのケアで「動きやすさ」「健康」「活力」を手に入れましょう。

アクセス・店舗情報
所在地
住所高知県高知市北高見町153‐1(自宅兼サロンとなります)
アクセス
◆JR土讃線 高知駅より車で9分
ロータリーを抜けしばらく直進します。
「潮江橋」を渡り、右手に「餃子香月梅ノ辻店」がある角を右折してしばらく道なりに進みます。 右手に青い看板の「サンエイ商会」が見えるので、通り過ぎた先で山側の坂道を登ってください。 右手に当店がございます。
◆桟橋線 梅の辻駅より車で3分
「餃子香月梅ノ辻店」と「ふたごやクリーニング梅ノ辻店」の間をしばらく道なりに進みます。
右手に青い看板の「サンエイ商会」が見えるので、通り過ぎた先で山側の坂道を登ってください。 右手に当店がございます。
営業時間
09:00~21:00 / 最終受付20:00
火曜日・木曜日定休
駐車場
有(3台/敷地内)

完全予約制のプライベート空間
あなただけの特別なひとときを。心落ち着く静かな空間に包まれながら、深く呼吸し、心身ともに整う時間をお過ごしください。

のぼり旗が目印です!
メイン道路から山側へ坂を上ってすぐの場所にございますので、初めての方も安心してお越しください。

入り口前の看板が目印です。駐車場も完備
入り口前には看板がございます。店舗敷地内には3台分の駐車スペースをご用意しております。お車でお越しの際は、どうぞご利用ください。
〒780-8028 高知県高知市北高見町153-1(自宅サロン)
最寄り駅 JR土讃線「高知駅」南口より車で9分
営業時間 09:00~21:00(不定休)
完全予約制/各種QR決済、交通系ICがご利用可能です
TEL 088-833-6819
営業時間 9:00~21:00
ご新規様限定クーポンあり!