2026/01/03
自律神経の乱れに寄り添う整体サロン
—— いつもの “しんどさ” に、気づきと変化を
「なんとなく疲れが抜けない」
「朝起きても体が重い」
「肩こりや頭痛がずっと続いている」
「眠りが浅く、スッキリしない」
そんな毎日を、ただ “がんばってやり過ごす” ことが当たり前になっていませんか？
高知市で、自律神経の乱れからくる不調にお悩みの方へ。
トータルコンディショニングスペース レーヴ は、
日常のストレスや生活リズムの乱れによって崩れやすい
「自律神経のバランス」に寄り添い、
一人ひとりの体と心の状態を丁寧に見つめながら整えていく整体サロンです。
日々の不調は “気のせい” ではないかもしれません
自律神経は、
- 呼吸
- 血流
- 体温調整
- 消化
- 睡眠
など、体のさまざまな働きを支えています。
しかし、忙しさや緊張状態が続くと
✔ 慢性的な肩こり・首のこわばり
✔ 眠っても疲れが抜けにくい
✔ 朝スッキリ起きられない
✔ イライラ・不安・気分の落ち込み
✔ 体がだるく動き出すのがつらい
といった症状として現れることがあります。
「気のせい」
「年齢のせい」
と片づけてしまいがちですが、
それは 体が出している小さなサイン の可能性もあります。
🌿 レーヴが大切にしている “寄り添う整体”
レーヴの整体は
「こっている場所だけをほぐす施術」ではありません。
「なんとなく調子が悪い」という感覚を尊重する
生活環境・心理的負担・睡眠リズムにも目を向ける
肩こり・頭痛・不眠のつながりを一緒に整理する
表面的な症状だけでなく、
その背景にある体の状態を見立てることを大切にしています。
施術はやさしいタッチを中心に、
- 神経の反応
- 骨格・筋膜のバランス
- 力の入りやすいポイント
- 呼吸の通り
を丁寧に整えていきます。
「その場でスッキリすればOK」ではなく、
日常生活が少し楽になること を目標としています。
🧡 こんな方に選ばれています
🌸 高知市周辺で肩こり・首のこわばりがずっと続いている
🌸 夜なかなか寝付けない／眠りが浅い
🌸 体も心も疲れやすく、リラックスが苦手
🌸 病院では異常なしと言われたが調子が悪い
🌸 根本的に生活リズムや体の土台を整えたい
初めての方や不安のある方も、
カウンセリングからゆっくりスタートします。
無理な押し付けはせず、
あなたの声に耳を傾けながら、最適なケアをご提案します。
行動の一歩は、「相談する」ことから
「最近、なんだか調子が悪い」
その小さな違和感は、体からの大切なメッセージです。
ひとりで抱え込まず、まずはご相談ください。
からだに向き合う時間は
我慢ではなく “回復のきっかけ” へ
あなたの毎日が、
もう少し軽く、もう少し心地よく過ごせるように。
高知市で
自律神経・肩こり・不眠に寄り添う整体サロンとして、
レーヴはあなたの健康をサポートいたします。
ご予約は24時間いつでも簡単に👇
ご相談だけでも大丈夫です
▶相談はLINEからお気軽にどうぞ → https://lin.ee/gmLdjAH
最後まで読んでくださりありがとうございます。
高知市で肩こり・疲労・不眠・自律神経の乱れにお悩みの方へ
トータルコンディショニングスペース レーヴは
いつでも味方です。
心と体が軽くなる明日へ。
ご来店を心よりお待ちしています。
