お知らせ

理由のわからない不調に、そっと寄り添います

「特別に痛い場所はないけれど、ずっと調子が悪い」

「病院では異常なしと言われたのに、しんどさが続いている」

そんな “なんとなく不調” を

我慢しながら過ごしていませんか？

高知市で整体をお探しの方へ。

トータルコンディショニングスペース レーヴ は、

はっきりした症状がなくても続く違和感や疲れに寄り添い、

一人ひとりの状態に合わせて整えていく整体サロンです。

—— いつもの “しんどさ” に、気づきと変化を

「なんとなく疲れが抜けない」

「朝起きても体が重い」

「肩こりや頭痛がずっと続いている」

「眠りが浅く、スッキリしない」

そんな毎日を、ただ “がんばってやり過ごす” ことが当たり前になっていませんか？

高知市で、自律神経の乱れからくる不調にお悩みの方へ。

トータルコンディショニングスペース レーヴ は、

日常のストレスや生活リズムの乱れによって崩れやすい

「自律神経のバランス」に寄り添い、

一人ひとりの体と心の状態を丁寧に見つめながら整えていく整体サロンです。

「布団に入っても、なかなか眠れない」

「首や肩がガチガチで、朝から疲れている」

「休んだはずなのに、疲れが取れない」

そんな状態が続いているとしたら、

体の疲れだけでなく、自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。

あけましておめでとうございます。

高知市北高見町の トータルコンディショニングスペース レーヴ より、新年のご挨拶を申し上げます。

昨年は、肩こりや首の違和感、眠りにくさ、自律神経の乱れなど、さまざまなお悩みを抱えた方々と、「体に向き合う時間」 をご一緒させていただき、心より感謝いたします。

お一人おひとりの声に耳を傾け、

その日の体調や生活背景を大切にしながら整体を通してサポートできたことは、私たちにとっても大きな学びの一年でした。

✔ 大掃除や片付けで、いつも以上に体を動かしすぎてしまう

✔ お休みだからと夜更かし・朝寝坊が続いてしまう

✔ 食事や生活リズムが一気に崩れてしまう

…そんなこと、思い当たりませんか？

実はこの「少しの乱れ」が積み重なることで、

肩こり・首のはり・全身のだるさ・寝つきの悪さなどが出やすい時期でもあります。

特に年末年始は、

・がんばりすぎて体が緊張したままの状態

・逆に動かなさすぎて血流が滞った状態

このどちらにも偏りやすく、自律神経にとっては負担がかかりやすいタイミングです。