お知らせ

そんな私がレーヴに通い始めた理由

「肩がずっと重いのは、仕方ないこと」

「眠れないのも、年齢や疲れのせい」

そう思いながら、私は長い間、肩こりと不眠を“当たり前のもの”として受け入れていました。

・仕事が忙しくなると首がガチガチ

・布団に入っても頭が止まらない

・夜中に何度も目が覚める

・朝からもう疲れている

それでも、「まだ頑張れるから」と自分に言い聞かせ、

体のことを後回しにしてきました。

「ブレーキの効かない体」になっていませんか？

「布団に入っているのに頭が休まらない」

「休日なのに、気持ちも体もスイッチが切れない」

「疲れているのに、がんばり続けてしまう」

そんな感覚が続いている方は、

体が “疲れている” のではなく、

「休む力」が弱くなっている

のかもしれません。

私たちは

✔ 仕事

✔ 家事・育児

✔ 人との関わり

の中で、知らないうちに アクセルの時間が増え続けやすい暮らし をしています。

その一方で

立ち止まる時間は少ない

気を張る場面が多い

「もう少し頑張れる」と思ってしまう

——こうした積み重ねが、

休息モードへの切り替えを難しくしてしまうことがあります。

「肩こりが当たり前になっている」

「しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない」

「夜なかなか眠れず、朝からだるい」

そんな不調を抱えたまま、

“なんとなく” 毎日を過ごしていませんか？

トータルコンディショニングスペース レーヴ は、

肩こり・慢性的な疲れ・眠りの悩みを

その場しのぎではなく、根本から見直すことを大切にしている整体サロンです。

理由のわからない不調に、そっと寄り添います

「特別に痛い場所はないけれど、ずっと調子が悪い」

「病院では異常なしと言われたのに、しんどさが続いている」

そんな “なんとなく不調” を

我慢しながら過ごしていませんか？

高知市で整体をお探しの方へ。

トータルコンディショニングスペース レーヴ は、

はっきりした症状がなくても続く違和感や疲れに寄り添い、

一人ひとりの状態に合わせて整えていく整体サロンです。

—— いつもの “しんどさ” に、気づきと変化を

「なんとなく疲れが抜けない」

「朝起きても体が重い」

「肩こりや頭痛がずっと続いている」

「眠りが浅く、スッキリしない」

そんな毎日を、ただ “がんばってやり過ごす” ことが当たり前になっていませんか？

高知市で、自律神経の乱れからくる不調にお悩みの方へ。

トータルコンディショニングスペース レーヴ は、

日常のストレスや生活リズムの乱れによって崩れやすい

「自律神経のバランス」に寄り添い、

一人ひとりの体と心の状態を丁寧に見つめながら整えていく整体サロンです。