メニュー一覧
パーソナルケア
無理なく自然と整う
- 体を整える
- 姿勢を整る
- 動きを整える
- 自律神経を整える
- 睡眠を整える
- 呼吸を整える
「パーソナルケア」は、一人ひとりの状態に合わせて行うオーダーメイドのケアです。
肩や腰のつらさや姿勢の歪みを整えるからだリセットケア、眠れない・疲れが取れない方への自律神経・快眠ケア、スポーツを楽しむ方のスポーツコンディショニングなど、目的に合わせて心と体をトータルに整えます。
60分 7000円～
パーソナルトレーニング
毎日が軽くなる
- 動作を整える
- 機能を整える
- パフォーマンスを整える
- 姿勢を整える
「パーソナルトレーニング」は、動作を整えながら無理なく動ける体をつくるプログラムです。
呼吸を整え、やさしく体を動かすことで、こわばりや姿勢の乱れを改善。
がんばらなくても、自然に動ける軽やかな体へ導きます。
75分 11000円～
全メニュー料金表
パーソナルケア
60分
7000円
75分
8500円
90分
10500円
105分
13500円
パーソナルトレーニング
75分
11000円
90分
13500円
105分
16500円
〒780-8028 高知県高知市北高見町153-1（自宅サロン）
最寄り駅 JR土讃線「高知駅」南口より車で9分
営業時間 09:00～21:00（不定休）
完全予約制／各種QR決済、交通系ICがご利用可能です
TEL 088-833-6819
営業時間 9：00～21：00
ご新規様限定クーポンあり！